Die TECNOPLAST TS Höchst beginnt mit dem Schuljahr 2009/10 wieder das Training in den einzelnen Sparten.
Trainingsbeginn beim Kinderturnen:
Wir starten am Montag den 5. Oktober 2009 wieder mit dem Kinderturnen für 4 - 6 Jährige. Volksschule Kirchdorf Halle Süd von 17.00 - 18.00 Uhr.Kontakt: Sibylle 0650/3663022
Leichtathletik: Trainingsbeginn am Dienstag 15.9. um 17:30 bei den Leichtathletikanlagen hinter der Rheinauhalle.
Männerturnen: Trainingsbeginn am Donnerstag 24.9. um 20:15 in der Turnhalle am Kirchweg. Leitung: Helgar Helbok
Frauenturnen: Trainingsbeginn am Mittwoch den 23.9. um 20:00 in der Turnhalle Kirchdorf Süd. Leitung: Herlinde Reiner
Aerobic mit Bauch-Beine Po Gymnastik:
Eine Mischung aus Herz-Kreislauf- und Kraftausdauertraining zu toller Musik in der Gruppe.
Nach dem gemeinsamen Aufwärmen durch einfache Schrittkombinationen folgen diverse Kräftigungsübungen für den gesamten Körper. Mit Dehnungs – und Entspannungsübungen, die unsere Gelenke entlasten und mobilisieren, unsere Beweglichkeit verbessern sowie unsere Regeneration beschleunigen, beschließen wir die Stunde.
Wann: jeden Dienstag ab 22.9.09 von 19.00 – 20.15 Uhr
Wo: VS Kirchdorf Turnhalle Süd
Leitung: Dagmar Hagspiel
Auf eine rege Teilnahme freut sich Ihre TECNOLAST TS Höchst.
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